国务院办公厅关于印发中国食品与营养发展纲要（2014-2020年）通知

        当人体内某些微量元素的含量缺乏或者过量的时候，就会导致疾病的发生。例如缺铁会导致贫血，缺锌会影响食欲等等。像这种情况家长朋友就要特别的留意。要及时要到病院检查微量。父母切记千万不要给孩子盲目增补微量元素。增补微量元素之前应该先到正规的病院进行微量元素检测，通过得出的数据进行科学的补钙。

        人体内必须的微量元素总共分为八种，包括碘、 锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁，具有潜伏的毒性，但在低剂量时可能具有人体必需功能的元素，共 7种，包括氟、铅、镉、汞、砷、铝、锡。

        一般来说，凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素。

        什么是微量元素？