骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度的可能会造成骨">骨质">骨">骨质松散的发生，早预防早治疗，如今良多场所都有骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度检测仪可以简朴有效的进行分析。为了骨">骨质">骨">骨质的健康要养成好的糊口习惯，饮食公道，增加运动量。

    骨">骨骼的发育、骨">骨的密度与运动息息相关。运动是抚慰成骨">骨细胞流动的重要因素。一般青丁壮泛起骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度降低，良多人是由于缺乏运动，临时在室内久坐不动等原因造成的

    四、运动量的减少

    根据人体的生长规律发现，35-45岁是骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度的顶峰骨">骨头中的含钙量最高。35岁以后，跟着人体中钙元素的流失，骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度逐年下降，跟着春秋的增长，导致骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度的降低。

    三、不同春秋的增长

    女性血液中雌激素随月经周期泛起变化和减少，尤其是绝经后可能会导致骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度的急剧下降卵巢功能的减退，雌激素分泌减少都是造成女性骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度">骨">骨密度降低的原因。

    二、女性内分泌失调

    钙元素的减少；摄取食品中钙磷比例的不平衡；维生素D缺乏；过多脂肪的摄入；临时蛋白质和微量元素的缺失

    一、体内营养不均衡