另外国产生化分析仪建议高血脂患者尽量不要吃高糖、高盐、高热量碳水化合物和红肉，炒菜尽量用橄榄油等含不饱和脂肪酸的油脂，不用动物油。多吃蔬菜和生果，天天保证吃八两蔬菜，半斤左右生果。坚持良好的作息习惯，防止熬夜，适量有规律的运动。

血脂过高主要是由于进食太多含脂肪和胆固醇类食品，想要降血脂，就要从饮食和锻炼入手。心血管科专家表示一半以上的高血脂症病人可以通过改变不良的饮食习惯和糊口作息使血脂恢复正常。

降血脂方法：

高血脂是心脑血管疾病的发病基础，假如得不到公道控制，极易引发心梗、脑梗、颈动脉狭窄等严峻后果。高血脂，为心脑血管疾病的发生埋下隐患！据调查显示，国血脂异常的人群占到18.6%意味着高血脂人数已高达2亿，作为“三高”疾病之一，高血脂与心脑血管疾病的发生有着紧密亲密的联系。

高血脂易致心脑血管疾病：

血脂增高叫高血脂，但在临床高血脂常称作高脂血症。血脂是血液中所含类脂质的总称，主要包括胆固醇、甘油三脂（即中性脂肪）磷脂等。胆固醇过高时，特别是血液中含较多低密度脂蛋白胆固醇，就会沉积在动脉血管壁，再加上其他因素作用，会形成粥样斑块。国产生化分析仪了解这些斑块就像血管中的不定时炸弹”一旦破裂就会导致血栓形成，从而让血管狭窄，或直接诱发急性心梗、中风甚至猝死。

什么是高血脂？

国产生化分析仪-血脂高易致心梗,别再不正视，山东晟辰

高血脂想必大家都知道，糊口中身边人应该有不少，也被称为富贵病”这都是由于现在糊口水平高了大鱼大肉吃的多了据国产生化分析仪统计数据显示，国有2亿成年人存在血脂异常的题目，中青年患者显著增加。