补钙已经成为了大多数家长们对宝宝进行的一向“工程”，江湖传言的版本有很多，几乎所有事情都可以与缺钙挂上钩，我们最常听到的比如“尿床、发育晚、后脑勺头发稀少”等等，这些说法到底有没有科学依据呢？我们无从知晓，不过大多数家长都会选择做一个微量元素测试来了解宝宝的营养状况，但还有一些无知家长则通过另一种方式来判断，这就产生了许多的误区，小静就是其中之一。

小静的宝宝有6个月大了，一般来说宝宝成长到这个阶段就可以进行相关的检测来查看其身体中的营养物质储备是否充足，然后再决定下一步需要补充哪些物质，小静从网络上“专家”的口中得知，血液中的钙质可能会收到继续影响，单纯的检测微量元素无法得知宝宝是否缺钙，检测骨密度相对比较靠谱，所以去查了查，不查不要紧，一查完看到结果让人结舌，宝宝的骨密度很低，这不禁让小静紧张起来。骨密度究竟是什么，家长们有没有了解过呢？

骨密度的高低实际上是需要划分人群的，不用年龄段的人，骨密度低实际上有着不同的含义。针对中老年阶段的人来说，骨质会渐渐退化，变得疏松并且空隙增多，这种情况表示真的缺钙需要适当进行补充；而对于婴幼儿来说，骨密度低则表示其骨骼发育速度迅速，生长过程中骨骼伸长从而产生空隙，这说明宝宝成长过程中需要更多的营养物质参与，属于正常现象。

所以家长们不用过于紧张，反之婴幼儿阶段的宝宝骨密度偏高则要引起注意了，骨龄偏大可能会关系到宝宝未来的骨骼生长，一定要注意日常饮食营养过盛的情况。

既然婴幼儿骨密度低是正常现象，家长们应该考虑为宝宝及时补充营养吗？婴幼儿身体发育速度其实是很快的，不过补充营养时尤其是钙质一定要根据宝宝的成长情况来调整，适当补钙有利于宝宝长身体，但过量的钙质则会让宝宝骨密度增加，甚至会形成沉淀，演变成为结石，这对宝宝的身体健康是非常不利的。

实际上宝宝1岁以内是没必要做骨密度检测的，婴幼儿早期的饮食主要以乳制品为主，基本上不存在缺钙的情况，所以爸妈不用过于担心，只要经常观察宝宝的身体生长情况，每年做一次微量元素测试即可。