骨营养素适合所有人群骨骼营养补充。因此骨密度分析仪讲以下情况的人群，更应该注意日常食用，保证营养：

1、骨质疏松、骨质增生、股骨头坏死、骨刺、骨折患者；

2、腰酸背痛、腿抽筋、肩周炎、生长痛者；

3、钙的摄取量少、不常晒太阳、维生素D摄取不足者；

4、大量饮用咖啡、茶、嗜酒、酗酒者；

5、生长发育期的儿童、青少年、发育不良、身材矮小的人；

6、孕期、哺乳期、更年期及绝经期、40岁以前早期绝经、卵巢或子宫切除的女性；

7、中老年人；

8、家族有老年性骨折的人；

9、运动量少、长期卧床的人；

10、长期服用糖皮质激素、抗癫痫药、利尿剂、抗凝血剂、胃药、止痛药等治疗者；

11、患有糖尿病、甲状腺功能亢进、风湿性关节炎、强制性脊柱炎等疾病的患者。

骨密度检测仪建议，补充骨骼营养应从青少年开始，早补充，早受益。补充骨骼营养是一个长期的储备过程，常补充，多受益。

那么，骨骼生长单有钙就可以了吗？还需要什么？

单纯的钙或简单复合钙，不仅不能给骨骼提供全面的营养，而且，骨骼还不能很好的吸收利用这些钙，在造成浪费的同时，又造成代谢负担。

这是因为，骨骼代谢是由骨骼细胞完成的，细胞代谢需要六大类营养类。其次，骨骼是由特殊蛋白质、多种矿物质及维生素等全面营养物质按特定比例构成的。像钢筋保证房子的弹性、砖瓦、水泥等保证房子的刚性一样，蛋白质等有机质保持着骨骼的弹性，矿物质等无机质保证了骨骼的刚性。

这些营养需要按照一定的比例供给，人体才能很好的吸收和利用。

单纯补一种或几种营养素，并不能很好地解决骨骼营养供给问题。骨骼需要的全面而有针对性的营养就是我们所说的“骨营养素”，它不同于市场上单纯的钙和复合钙。这些骨骼营养素，有些直接直接参与完成骨骼构建，成为骨骼的一部分，如胶原蛋白、维生素C、维生素D以及钙、磷、镁、锰等；有些是骨骼构建时，为细胞提供能量或调节细胞代谢，但不成为骨骼的一部分。