第一，促进消肿、防止关节粘连和生硬。骨折后，骨折处的软组织一般都有不同程度的出血和水肿，伤肢会呈现肿块。肿块假如不及时消除，就会导致相应软组织粘连，乃至变硬。这种粘连还会发生在肌肉与肌腱内、肌腱与滑膜间以及关节内，从而影响肌肉缩短的功用。所以骨折后有很多人都会觉得骨折周围的关节活动得不如以前，有的乃至肿胀呈现畸形。而经过功用训练就可以避免这种状况的发生。

　　第二，促进骨折愈合。经过功用训练，伤肢肌肉进行反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的养分，促进骨折的愈合。功用操练还可以纠正细小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。

　　第三，防备血栓构成。长期卧床的骨折患者，肌肉由于没有舒缩运动，血循环会变慢，血液在受损的血管内缓慢流动时易构成血栓。小的血栓可自行溶解，假如血栓较大，从血管壁脱落下来，随血液进入全身循环，可导致心、脑、肺等重要器官堵塞，乃至引起猝死。而经过功用训练，可以使伤处周围血管壁的弹性增强，使血液循环晓畅，防备血栓构成。

　　在我们呈现骨折后，我们的日子肯定会遭到很大的影响，疼痛也是避免不了的。了解了上述内容之后我们应该知道训练对骨折患者的重要性了，所以提醒骨折患者是可以进行一些简单的训练的，这对患者的康复也是有协助的。当然，想要下降骨折的危害还是应该重视惯例的治疗，希望我们都能够提前摆脱骨折的损伤。