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8月骨密度测定仪/小心骨质悄悄流失

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点击次数:579 更新时间:2020年12月07日09:12:19 打印此页 关闭

虽然骨质疏松症并不是女性的专利,但因为女人与生俱来的骨架及骨质含量少于男性,再加上怀孕分娩时需耗用大量钙质等营养物质,故而罹患的概率也就比较高。

 

 

据统计:

女性罹患骨质疏松症的可能性高出男性6倍~8倍,所以,广大女性朋友千万不可掉以轻心。

 

人体共有206块骨头,由磷酸钙等矿物质的微小晶体和骨基质所构成。其中磷酸钙使骨骼具有强度,而胶原蛋白使骨骼具有弹性,它们储存着身体内99%的钙含量。随着骨骼的新陈代谢,骨破坏和骨重建的速度也会随着年龄的增长而变化。

 

一般人体的骨质含量在35岁左右会达到巅峰,40岁以后骨破坏将超过骨重建的速度。而女性一旦进入围绝经期,由于雌激素分泌减少,造成骨质大量流失,因此在停经后15年内,就有可能发生“绝经后骨质疏松症”。

 

而当骨骼的密度下降到临界值以下时,

 

就易发生骨折。

 

 

骨折部位多为胸、腰椎椎体、桡骨远端及股骨上端,而此类骨折多发生在扭转身体、持物、开窗等日常活动中。即使没有明显较大的外力作用,亦可发生骨折,而正因为有些骨折并无外伤、或外力等明显的诱因,故而极易被忽略。

 

很多病人发生骨折却并不自知,等到体检或浑身关节疼痛而就诊时,才发现骨质疏松严重。而国人讳疾忌医的习惯和强大的忍耐力,也大大增加了该病的延误率。

 

骨质疏松症的发生具有一定的隐匿性。在没有发生骨折之前,往往没有任何症状,一旦发现驼背、身材变矮或骨痛时,常常已发生了骨折。

 

因此,人到中年以后、尤其是女性从围绝经期开始,

 

就应 每年 进行一次骨密度检查。

 

如果母亲在中年时已有腰背疼痛及身材变矮的现象,子女就应特别留意其骨质密度的建立及避免加速流失。对骨量快速减少的人群,应及早采取防治对策。

 

近年来,欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内开始使用雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安全、有效地预防骨质疏松。

 

对于退行性骨质疏松症患者,应积极进行抑制骨吸收、促进骨形成的药物治疗,还应加强防摔、防颠等措施;对中老年骨折患者应积极手术,实行内固定;给予体疗、理疗、营养、补钙、遏制骨丢失、提高免疫功能及整体素质等综合治疗。

 

骨质疏松症虽不像心脑血管疾病那样“来去如风”、性命攸关,但可能给患者的生活带来极大的不便和痛若,且治疗收效很慢,一旦骨折又可危及生命,故决不可忽视。

 

预防

 

因此,预防骨质流失,应从儿童、青少年做起。

 

1、注意合理膳食营养,多食用含钙、磷高的食品,如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。

 

2、坚持科学的生活方式,如坚持体育锻炼,多接受日光浴,不吸烟、不饮酒,少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料,少吃糖及食盐,动物蛋白也不宜摄入过多。

 

3、女性晚婚、少育,哺乳期不宜过长,尽可能保存体内钙质、丰富钙库,将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。

 

4、对有遗传基因的高危人群及围绝经期的女性,应重点随访,早期防治。

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