不外，儿童指甲泛起题目也并非就和微量元素与维生素状况逐一对应。儿童指甲凹凸不平还可能是因为其他原因引起的此，建议您先带您的孩子到病院进行体格检查和微量元素分析仪血中微量元素检查，查清晰病因。
好比说，当儿童缺铁时，指甲可能会泛起勺状甲”缺钙时，指甲可能会发脆、轻易断裂或有白点。泛起这种情况后，您最好先看看孩子的饮食状况，还有孩子的身高体重等状况是否理想。假如您的孩子挑食、体格发育也不是很理想，那就要留意是否是缺乏微量元素和维生素了应及时对症增补。
还有宝宝指甲不光滑是否缺微量元素？微量元素分析仪可以检测出您的宝宝是否缺乏微量元素，专家提示您：上述题目是儿童中较为常见的题目儿童指甲营养不良。这种情况大多是因为缺乏微量元素与维生素造成的
例如：鱼、虾米、虾皮、蟹、海藻、菠菜、骨头、大豆、核桃、花生等食品均富含钙;鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝、肾、蛋类、
因此，为防止发生近视，少吃糖果和高糖食物。预防小孩近视还需要留意蛋白质增补，还有钙质、磷质、胡萝卜、芽菜、橘子、广柑、红枣等蔬菜生果也对预防近视有益。
当的钙、锌等微量元素。饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供给，可使有遗传背景而发生近视青少年减少或中止近视度数增加。
相关数据标明：高糖、高蛋白饮食可促进近视的发生与发展。为了更好地防止儿童近视及近视加深，建议家长应在日常膳食中为儿童增补适
但是增补微量元素也必需在专业医生的指导下有规律地进行，不能随便乱补，否则轻易发生副作用。您的孩子是否缺乏微量元素，需要去病院做微量元素检查，不要盲目的增补某种微量元素。
二、近视度数严峻的会影响下一代。近视除因先天遗传、后天视近负荷、社会与环境因素等，还与体内缺乏微量元素有关，尤其是钙、锌的缺乏，微量元素分析仪可检测体内微量元素的含量。
一、以后的糊口中带眼镜会有良多不便；
现在孩子近视的水平加深，也越来越普遍，孩子近视是很不好的
